Он регулярно делает это упражнение, чтобы укрепить свое сердце.

Il fait régulièrement cet exercice pour renforcer son cœur.

He regularly does this exercise to strengthen his heart.

Он убедился, что готов к экзамену благодаря ежедневным занятиям.
Это упражнение поможет тебе укрепить мышцы спины.